Uống cà phê thế nào để da khỏe đẹp hơn
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, cà phê có tác dụng làm đẹp da, thậm chí nếu uống điều độ có thể giúp ngăn ngừa ung thư da.
Tác dụng của việc uống café với làn da
Nhiều người rất mê cà phê nhưng không dám sử dụng chúng vì sợ làm cho da xấu đi. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, caffeine được sử dụng làm thành phần hoạt chất trong kem dưỡng da để chống lại sự oxy hóa.
Hơn nữa, caffeine có tác dụng lợi tiểu và làm co mạch. Nó cũng có thể làm mịn da và giúp bảo vệ làn da tránh được tác hại của các tia cực tím trong ánh mặt trời, thoát khỏi nguy cơ ung thư da.
Caffeine cũng được sử dụng trong một số chế phẩm liên quan đến mắt. Nhờ tác dụng co mạch, co thắt các mạch máu và lợi tiểu mà caffeine giúp làm giảm bọng mắt, quầng thâm quanh mắt. Kết quả cuối cùng là làm cho da quanh vùng mắt khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Hầu hết lượng caffeine trong trà, cà phê và một số đồ uống khác đều được các mô trong cơ thể hấp thụ khi bạn uống trà hoặc cà phê... Vì vậy làn da của bạn nhận được một lượng caffeine tương đối nhỏ. Đó chính là lý do tại sao uống cà phê, trà... không có tác động nhiều đến làn da.
Một tách cà phê mỗi ngày giúp ngăn ngừa ung thư da
Các nhà khoa học đã theo dõi 450.000 đàn ông và phụ nữ trong vòng 10 năm. Tuổi trung bình của những người tình nguyện là 63 tuổi tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu và không bị u ác tính. Kết thúc nghiên cứu, gần 3.000 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da.
Những người uống cà phê thường xuyên sẽ có tỷ lệ mắc ung thư da thấp hơn những người không uống hoặc ít uống. Những người uống càng nhiều cà phê, càng ít nguy cơ mắc bệnh.
Cụ thể, những người uống 4 tách cà phê/ngày sẽ giảm 20% nguy cơ mắc mệnh ung thư da so với những người không bao giờ uống cà phê.
Các phân tích trước đây cho thấy rằng caffeine trong cà phê có thể tiêu diệt các tế bào bị phá hủy bởi tia cực tím, nhưng không làm hại những tế bào khỏe mạnh.
Xem thêm: crown coffee vietnam
Đăng nhận xét