Tác động của cà phê đối với cơ thể theo
thời gian
10 phút đầu tiên
Sau khi cà phê
đi vào cơ thể 10 phút, thức uống chứa caffein
này bắt đầu len lỏi vào từng mạch máu, làm cho nhịp tim và huyết áp bắt đầu
tăng theo. Chẳng giống như như Hà Nội hay Sài Gòn, Cà phê Buôn Ma Thuộc được nhắc
đến nhiều hơn nhờ hương vị nổi bật
20 phút tiếp theo
Ở những phút tiếp
theo bạn bắt đầu cảm thấy tỉnh táo hơn và tập trung hơn. Như một cách tự nhiên
bạn dễ dàng đưa ra được những quyết định và xử lý vấn đề nhanh hơn. Ngoài ra,
caffein có thể giúp bạn tránh xa mệt mỏi bằng cách kết nối vào các thụ thể
adenosine của bộ não.
Trong vòng 30 phút
Lúc này lượng
caffein có trong cà phê sẽ tác động đến tuyến thượng thận, kích thích cơ thể
tạo ra nhiều adrenaline hơn. Do đó, con ngươi của bạn giãn ra một chút, hình
ảnh nhìn thấy vì thế cũng sắc nét hơn.
Trong vòng 40 phút
Lúc này mức độ
serotonin trong cơ thể tạo ra cũng bắt đầu tăng. Chất này giúp cải thiện chức
năng của các tế bào thần kinh vận động, giúp chúng hoạt động bền bỉ hơn, tăng
sức mạnh cơ bắp.
Sau 4 giờ đồng hồ
Cà phê có thể
tăng tốc độ các tế bào trong việc giải phóng năng lượng. Khi điều này xảy ra,
cơ thể bắt đầu “phá vỡ” chất béo, thậm chí dù bạn không di chuyển. Caffein cũng
kích thích và làm tăng quá trình sản xuất axit dạ dày.
Sau 6 giờ đồng hồ
Sau thời gian
này, bạn sẽ cảm thấy buồn đi vệ sinh. Trong khoảng thời gian này, lượng caffein
đã bắt đầu tiêu hao đi một nửa trước đo, trục xuất ra ngoài. (Đây được gọi là
thời gian bán hủy của thuốc - hoặc khoảng thời gian cần thiết để sự hiện diện
hóa học của nó trong máu giảm xuống 50%).
Xem thêm: crown coffee viet nam
Đăng nhận xét